quinta-feira, abril 30, 2009

Pequeno-almoço


Todos nós sabemos a extrema importância desta refeição não é verdade?!

É realmente FUNDAMENTAL a todos os níveis, quer físicos, quer psicológicos quer organicos.

Hoje acordei cedo e fiz um pouco de ronha.
Entretanto acabei por achar que me tinha atrasado e não tinha tempo de tomar o pequeno-almoço e saí de casa sem o tomar.

No entanto chego antes da hora ao trabalho e decido ir ao café comprá-lo mas para comer na escola enquanto espero pela primeira menina do dia.

Pensado e feito.
Estou eu quase no fim quando chega a X e logo lhe peço desculpa por estar a acabar de comer, mas que não tinha tido tempo de o fazer em casa.
Acabo num instante e começamos a trabalhar.

Pergunto-lhe o que foi o pequeno-almoço e qual não é o meu espanto quando me diz que não o tomou....

É uma criança de 10 anos, já tem os seus problemas, e não tomar o pequeno almoço ainda agrava a situação.
Como se pode deixar uma criança começar o dia sem nada no estomago e sem alimentar o cérebro?!

Dou-lhe uma actividade para fazer enquanto vou ao carro buscar umas bolachas que lá tinha...

Os olhos dela brilhavam ao ver umas simples bolachas.
E os meus enchiam-se de tristeza por presenciar este momento.

Como podem estas crianças evoluir?!
Bem sei que estou num concelho em que a maioria das crianças tem poucas possibilidades, mas o pequeno-almoço é TÃO ESSENCIAL...

Se calhar há mais casos destes ao meu redor do que eu penso, porque simplesmente nunca me lembrei de falar em tal assunto, nunca me lembrei de lhes perguntar o que comeram ao pequeno-almoço, mas agora já sei... vai passar a fazer parte do meu questionário diário, e com isso andarei também sempre acompanhada de alimentos para fornecer a quem necessitar.

"O pequeno-almoço é considerado por muitos especialistas como a refeição mais importante do dia. Verdadeiro despertador, a primeira refeição da manhã é o carregador das baterias orgânicas, sobretudo das células cerebrais. As crianças que não o tomam apresentam menores níveis de atenção, têm mais dificuldade em concentrar-se e podem mesmo alcançar piores resultados nos testes de avaliação.

Um bom pequeno-almoço fornece uma porção considerável de substâncias nutritivas (dificilmente recuperáveis ao longo do dia, se for esquecido) e aumenta os níveis energéticos, permitindo uma melhor atitude face à escola ou ao trabalho."


Paula Veloso, Nutricionista

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quinta-feira, abril 23, 2009

"Bébé"

Os meus almoços diários sozinha durante a semana até têm as suas coisas engraçadas.

Almoçar sozinha não é coisa que me agrade, mas quando se vai normalmente ao mesmo restaurante, quando se vê diariamente as mesmas pessoas, algumas delas também sozinhas, o sitio começa a fazer parte da rotina do dia-a-dia e a ser familiar assim como as pessoas, que mesmo em mesas diferentes já nos fazem companhia.

O engraçado é mesmo ouvirmos, por acaso, as conversas animadas das outras pessoas.

As pessoas que normalmente frequentam o restaurante são bancários, um grupo de tropas, professores, reformados, etc.

Um dia destes estava eu muito bem a almoçar quando começo a ouvir o grupo dos tropas a falar. O discurso que me chamou a atenção era mais ou menos assim:

"O quê, ela trata-te por bébé?" - diz um.
"Ai mas que querido, bébé... ha ha ha" - diz outro
"Nem parece que andas na tropa tu páh!!" - diz o primeiro.
"Epá essa panelei*****" - Diz o segundo.
"Mas o que é que vocês querem? Ela trata-me assim, nao posso fazer nada!" - diz o criticado.

Resumindo e Baralhando, a moral da história:

Queridas que tratam assim os seus "bébés" por muito que achem que as vossas mensagens queridas só eles é que lêem é MENTIRA! A grande maioria gosta de se gabar. O mais engraçado é que muitas vezes sai-lhes o tiro pela colatra e são gozados. Engraçado também é que os que gozam muitas vezes também recebem mensagens dessas...

Mas o que interessa a reter é:

Meninas: Não mandem essas mensagens aos meninos, eles mostram-nas e depois são gozados (que pena!!)

Meninos: Se não gostam de ser tratados assim avisem, se gostam pq andam a mostrar aos outros? Não sabem o que é privacidade?!
Aos meninos que gozam... epa... escondam-se! Vocês também as recebem e ficam todos derretidos! HAHAHA

Mais elacçoes poderia tirar daqui, mas não tenho mais tempo.

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quarta-feira, abril 22, 2009

Até tenho algumas histórias engraçadas para contar, mas confesso que ando sem tempo nem paciencia para escrever...

Aguardam-se melhores dias! ;)

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domingo, abril 12, 2009

Vai apanhar Laranjas...

Já todos conhecemos a famosa expressão "Vai apanhar morangos" assim como a "Vai apanhar laranjas"...

Mas minha irmã... não é para roubar laranjas não é verdade?!

Quando te digo "VAi apanhar Laranjas!!!"



É só uma expressão e não é para levar à letra, o intuito é so mandar-te ir dar uma volta :P

Mas não... tu gostas de seguir tudo à letra...

Então tornas-te o nosso calmo fim-de-semana no Algarve num tormento e sobresalto por teres andado a apanhar/roubar laranjas de propriedade alheia!

Looool....

Como se valesse muito a pena... chegas a casa toda satisfeita e...

AZEDASSSSSSSSSSSSSSSSSSS

BAHHHHHHHHHHHHH.

Nem sempre o aspecto exterior diz tudo sobre um fruto, pessoa ou coisa...

Um belo passeio pedestre das PERFECT SIS para a mais nova apresentar o empreendimento à mais velha (eu), ver o espaço verde, a piscina, andar um pouco ao ar livre etc etc...

"olha ali aquelas laranjeiras tão bonitas"
"POis são... as laranjas têm mesmo bom aspecto"
"Será que são boas?"
"Não há nada como experimentar"
"Mas isso não é do empreendimento, e se alguem nos apanha?!?!"

...

Laranjas mal escondidas e disfarçadas nos bolsos da PERFECT SIS mais nova, olhares permanentes ao nosso redor...

Resultado:
Mais uma bela aventura das PERFECT SIS :)



POr pouco não fomos apanhadas num acto ilegal! :)

hehe

LOVE YOU!

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sexta-feira, abril 10, 2009





Wishing upon a star!





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quarta-feira, abril 08, 2009

11 Anos

Fazias hoje 11 anos...

MUITAS SAUDADES TUAS BIIIIII.

LOVE YOU!!

WHEREVER YOU ARE YOU'LL BE ALWAYS ON MY HEART!

MISS YOU A LOT.

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Love knows no limits and true friendships last a lifetime!


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terça-feira, abril 07, 2009

BALANÇA!!!!


BALANÇA (True or False :P)

O Harmonizador



Agradável a todos os que se encontram com ele. T
Indeciso. F
Tem uma atracção própria sem igual. T



Criativo, enérgico e muito social. T
Odeia estar só. F
Calmo, generoso. T
Muito amoroso e bonito. T
Gosta de flirtar. T
Cede muito facilmente. F
Tende a deixar para depois. T(depende das coisas)
Muito crédulo. F

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Os amigos dão sentido à vida!!!

Thank you all my friends!



I'm always here for you, like snoopy! ;)

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segunda-feira, abril 06, 2009



A vida ensinou-me a fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade para que eu possa acreditar que tudo vai mudar.



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domingo, abril 05, 2009

What we do in life echoes in eternity...

Sem a menor sombra de dúvidas!

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sábado, abril 04, 2009

Palavras que não saiem... Sentimentos que creSCEM!

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Amora

Querida Amora...

Bem sei que não ando muito boa companhia... nem muito presente.
Mas... apesar de tudo gostei muito do nosso jantar, o restaurante era mesmo bom e claro... matar saudades de estar ctg.
Faz-me bem!
Gosto de Ti! (apesar de não estarmos tds os dias juntas)
Gosto das nossas cantorias...
Gosto da nossa comunicação a 3 (sim ctg minha querida MADA!)
Como dissemos ontem faltava-nos o nosso terço que anda la por outros paises, mas estás sempre connosco no coração e no pensamento. ;)

Foi um bom fim-de-tarde e uma boa noite!
QUero repetir com mais frequencia e dar cabo do orçamento mensal LOOOOL


--

Ahhh e também gostei muito de estar com os meus meninos estarolas... sempre os mesmos vocês, cm sempre gostei! O tempo nao passa quando estou convosco!

--

Mais poderia dizer sobre este fim de tarde, jantar, café e ida ao bairro, mas fico-me por aqui... as coisas boas para mim são dificeis de descrever em palavras.

Beijinhos mil!

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quinta-feira, abril 02, 2009

Tinkerbell aka Sininho



Como não poderia faltar aqui!! :D

Acabei de ver o filme.... LINDOOOOO!!!!! :)

SININHO SININHO SININHO!!!

A música é bonita :)

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quarta-feira, abril 01, 2009

Novidades...

Vai custar admitir, mas está na hora...

É bem verdade quando se diz que aqueles que mais negam serão os primeiros a fazer determinada coisa...

E no meu caso aplica-se...

EU bem que dizia que nunca me ia casar, mas bem me avisaram, nunca digas nunca.. e a verdade é que não posso mesmo dizê-lo...

Mas hoje digo com orgulho... VOU CASAR-ME! ;)
ESTOU FELIZ!
ENCONTREI A PESSOA CERTA!
Aquela que me deu a volta ao miolo e me vai conseguir levar ao altar.
Pelo menos a data está marcada!

Em breve receberam os convites.

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PARABENSSSS ANINHASSS!!! :D

Muitos PARABENS minha querida Aninhas, minha amiga, minha alma gémea! :)

Como já te disse, este ano estás longe e não podemos festejar juntas, mas estás sempre aqui no meu coração.

Muitas FELICIDADES!
Desejo-te do melhor pois tu mereces.

Um grande beijinho e muitas saudades.

Gosto muito de tiiiiiiiiiii.

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