quarta-feira, dezembro 31, 2008

O video que faltava ao meu blog

POis é... faltava aqui este videozito ao meu blog.

Aqui fica ele.



Princess Forever! :)

Go With The Flow!

terça-feira, dezembro 30, 2008

Xutos e Pontapés

Gosto muito destes Portugueses...

Mas principalmente das musicas mais antigas...

Aqui ficam algumas.

Umas com história... outras simplesmente porque gosto. Cada uma com o seu significado especial.



|Sempre à MINHA MANEIRAAAAAAAA!|












Só algumas.

Go With The Flow!
Uma das músicas que mais me lembra a minha infância...

Sempre gostei muito da música.
Estava sempre a cantarola-la... e ainda hoje...




Go With The Flow!

segunda-feira, dezembro 29, 2008

Vem aí...


Vem aí mais um ano...

Sinceramente espero que em tudo seja melhor que o que acaba. Tanto para mim como para ti.

Sim posso dizer que dos meus 22 anos de vida este foi sem dúvida o pior. Claro que em comparação com os meus outros anos e não com a vida das outras pessoas.

Comecei logo com uma gastroentrite... e isso foi so um ligeiro começo de um ano cheio de dissabores e contratempos.

Tenho algumas resoluções para 2009... mas todas elas realistas... Não me vou por a sonhar muito alto... Já não tou para viver de ilusões e depois não cumprir nada.

O ideal mesmo é não haver grande pressão em determinados aspectos.

Não ligo a estas datas festivas... mas apeteceu-me escrever estas palavritas que saem como penso e nada trabalhadas.

Go With The Flow!

quinta-feira, dezembro 25, 2008

Bom Natal



Como todos sabem não ligo ao Natal...

Mas gosto muito do Sr. velhinho de barbas e gorduxo... o Pai Natal.



E por isso pedi-lhe poucas coisinhas pa este ano:

Tempo e que me iluminasse para tomar as decisões correctas.

A todos vós desejo um Bom Natal. Que este dia seja rodeado das pessoas que mais gostam.

Go With The Flow!

domingo, dezembro 21, 2008

Ausência




Ausência...

...de Mim!

...de Ti!

...daqui!

...de Tudo!

...do Mundo!

Aunsente!

Muito ausente!



Go With The Flow!

quarta-feira, dezembro 17, 2008

Luz



Só queria encontrar uma luzinha ao fundo do túnel...
Fosse ela qual fosse...
Grande, Pequena, Brilhante, muito ou pouco luminosa...




Mas uma luzinha...

Para quando esse dia?!



Go With The Flow!

terça-feira, dezembro 16, 2008

Oferta de Natal para si

Porque até estamos no Natal...
Porque até estava sem ideias para a prenda que lhe iria oferecer (LOL)...
Porque até é generosa nos seus pedidos...
Porque até gosto de alimentar alguns vicios... :P
Porque ando a gostar igualmente de sapatos qd vou a sapatarias...
Porque até a percebo...

Esteja descansada que lhe oferecerei uns no Natal.

Gosta destes?



Com muito amor e carinho

Para si! :)

Go With The Flow!

segunda-feira, dezembro 15, 2008

Matemática e Amor




Quem disse que este dois eram complicados e que não se relacionavam?

Ora vejamos...

1 + 1 = 2

2 = Nós

Nós = 1

Nós = Amor

Amor = Nós - terceiros

Nós - Terceiros = Paz

Paz = Amor/Nós + Felicidade

Felicidade = Nós + Partilhas - Terceiros * Momentos / tristezas





Go With The Flow!

quinta-feira, dezembro 11, 2008

cusquinha cusquinha!! hehe :P

Parabéns Suzy!!



Parabéns à AMIGA que faz parte da minha vida!



Muitos Parabéns minha Bestttttttttt!

Que este dia seja um grande dia. Cheio de boas surpresas, com as pessoas que mais gostas (ok ok... nem todas porque eu infelizmente não vou puder estar contigo) e que contes muitos mais anos e que eu vá estando sempre presente. No entanto, mesmo que eu possa não estar presente, desejo-te muitos mais anos.

Desejo-te tudo de bom do fundo do coração pois tu mereces.
Quero que saibas que gosto assim imensoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo de ti.
És uma excelente amiga que me atura em todos os momentos, os bons e os maus.
Tu fazes a diferença na minha vida, e tu sabes isso.

Em meros 4 a caminho de 5 anos de Amizade (penso que não me enganei nas contas) já passamos por 1001 aventuras, momentos, alegrias e tristezas partilhadas, somadas e divididas.

Gerês, Lloret del Mar, férias de verão, outono, inverno, Aniversário, saídas, momentos dolce fair niente, cinemas, teatro, compras, passeios, programas de ultima hora, programas planeados, momentos de loucura.... também alguns mini-desentendimentos mas faz parte de todo o que é real... enfim.... já são tantas as partilhas que ficaria o tempo todo aqui a escrever.
Mas... e as cantorias?? bem essas é mesmo melhor não falar! LOL



O melhor de tudo? Apesar de todo o tipo de partilhas, boas ou más, foram todos OPTIMOS momentos que levaram a construir esta bela AMIZADE que nos une e que tanto gosto.

Olha olha... também já estás a ficar cota!! hehe passamos todos por o mesmo. Já são 22 aninhos... Será desta que ganhas um pouco de juizo? :P
Sempre a somar. Sempre presente.

Gosto Muito de Ti Susana Gomes Correia.
Nunca te esqueças disso, mas principalmente, NUNCA DUVIDES!!!!!!!

Mais...? O resto fica para nós...
Já sabes que as palavras não são o meu forte, já as acções... são dificeis de esconder.

Fico-me por aqui desejando-te mais uma vez um Optimo dia e muitas felicidades hoje e sempre.

Tens aqui uma amiga para a vida, enquanto esta o permitir.
Para tudo o que precisares.
E a nossa tão famosa frase: "Em qualquer altura, em qualquer lugar e a qualquer hora!"



Go With The Flow!!

quarta-feira, dezembro 10, 2008

Anúncios

Nunca fui muito de ver tv...
Mas quis agora a minha vida proporcionar-me muitos momentos sem grande coisa para fazer e dar-me tempo para me enfiar no belo e confortavel sofá durante alguns tempos (pelo menos mais do que antes, o que também não é muito dificil).

Alguns anúncios têm-me chamado a atenção.



Este gosto... porque para além de ser do meu banco, SantanderTotta, acho que os meninos têm uma grande voz. Vibro sempre com este anúncio... e é impossível não o cantar. Por vezes até ando por aí a cantarolar a música mesmo sem ver o anúncio.
Fica na cabeça.



Outro dos que me chama bastante à atenção é este.
Não... não por gostar do perfume, porque nem sequer sei o seu cheiro e nem aprecio perfumes.
É mesmo por me fazer lembrar de um dos filmes que eu mais gosto, Moulin Rouge.
Os cenário, os actores, o Rodrigo Santoro principalmente (LOL).
É um Bom anúncio, cheio de sensualidade. :)

Go With The Flow!

terça-feira, dezembro 09, 2008

Músicas

Desde sempre me lembro de dizer que não sou grande apreciadora de música...

Mas isso talvez seja por não gostar de um género de música em especial, mas de ouvir de quase tudo um pouco dependendo dos momentos e de se a música causa algum efeito positivo em mim.

Não sou daquela apreciadoras que percebe imenso sobre o tema, que tem bandas preferidas e essas coias, mas gosto de música.

Gosto de ouvir música.

Hoje estava virada para aqui.







Gosto do Bon Jovi.
Gosto das músicas dele.

Go With The Flow!

...



Hoje mandas-te-me esta música e fizeste-me lembrar-me como gosto dela.

Só tu! (as tuas afirmações e as tuas coisas...)

Boa música. :D

Go With The Flow!

segunda-feira, dezembro 08, 2008

Pedaços de ternura!



Acabei de ler o 2º livro da Dorothy Koomson, Pedaços de Ternura.

As histórias desta autora não tem como personagem principal, as típicas heroínas e pessoas com capacidades do outro mundo, mas sim pessoas comuns, como nós, a quem a vida prega partidas que as leva a aprender grandes lições.

Com uma história aparentemente sem nada de muito original, Dorothy Koomson tece um enredo baseado nas relações humanas, aborda temas como o alcoolismo ou a violação e fala sobre encontrar o nosso caminho no meio das dificuldades e das adversidades. As personagens são, acima de tudo, extremamente realistas. Quando estamos a ler o livro, damo-nos conta que numa ou noutra altura da nossa vida já sentimos emoções parecidas com as personagens ou mesmo que já reflectimos sobre o temas que as atormenta.

As sensações sao descritas com o maximo pormenor, o que nos permite sentir exactamente o mesmo.

Mostra-nos que fugirmos dos nossos problemas não os resolve, mas apenas os arrasta indefinidamente pelo nosso presente e futuro.


Para mim, este livro, Pedaços de Ternura, não é tão bom quanto o anterior da mesma autora, "A Filha da Minha Melhor Amiga".
Li os dois e confesso que depois de ter lido o 1º esperava ser arrebatada da mesma forma com este segundo, mas não aconteceu.

Para além de que li os dois seguidos e por a escrita ser igual, o uso do vocabulário ser muito semelhante estava sempre a pensar "eu já li isto em quaquer lado" "Isto está muito parecido ao primeiro". Parece que encontrava parecenças nas personagens e não que eram histórias autonomas e com personagens diferentes.

No entanto é um livro agradavel de ser ler. Gostei.

E........

Vou ter muitas saudades da Summer e do Jaxon, os 2 gémeos amorosos de 6 anos.

Bem... não preciso de dizer muito né? Vocês sabem a minha paixão por gémeos e por crianças.

Não me quero separar destas crianças....! Mas o livro já acabou! :S



Depois de acabar de ler o livro é que descobri o título original... Que doçura. Gostei mesmo.

Go With The Flow!

sábado, dezembro 06, 2008

Parabéns!!!! :)

Parabéns meu Simbinha
do fundo do coração
Obrigado por existires
Um grande Xi-Coração!!



Fogo o tempo voooooooooooooa

O Simba, o meu Pastor Alemão, já faz 1 ano.

Ainda ontem era uma bolinha de pelo pequenita que andava por casa e dormia na minha cama.
Hoje já é um cão feito, grande e anda pela rua.

Lindo.
Brincalhão.
Refilão.
Mordedor de orelhas do Benny.
Agitado.
Alegre.
Super Hiper Mega querido e fofinho.
Inteligente.
Meigo.
Maluco.
(...)

1001 adjectivos tinha para este pequeno grande monstrinho que eu AMO!!!



LOVE YOUUUUUUUUUUUUUU!

Que contes muitos mais anos meu Verdadeiro e Fiel Amigo.

Go With The Flow!

sexta-feira, dezembro 05, 2008

Chocolates!!!

Hoje falo (muito pouco) ou será que é escrevo(?!) (seja como for, é muito pouco na mesma!) sobre o chocolate.

E porquê?
Não me considero das pessoas mais entendidas neste assunto, no entanto não deixo de ser uma boa apreciadora de um bom chocolate.
Gosto.
Gosto do sabor.
Gosto da textura.
Gosto da sensação quando o como, saboreio ou devoro!

Pois bem... como a marioria sabes ando a fazer promoções quanto nada aparece na minha àrea, mas não não ando a fazer promoção aos chocolates, é mesmo a bebidas alcoolicas, principalmente wisky.
Então, perguntam vocês, qual a ligação disso com o tema deste post?
É SIMPLES, a garrafeira está mesmo em frente à zona dos chocolates.
Que pecado, que desgraça... é mesmo!
Tenho de estar a trabalhar e a ser constantemente aliciada por este amiguinhos.
Claro que a minha vontade e o meu pensamento são sempre "quando sair vou comprar chocolate!"
Depois vem a dúvida, e qual compro?

HUM....

Os meus adorados After Eight?


(para quem não sabe, são mesmo dos meus preferidos.)
Adoro a conjugação da menta com o chocolate!

Ou será que compro os tão famosos "Ambrosio... Apetecia-me tomar algo.."
"Sim minha Senhora, tomei a liberdade de pensar nisso..."
"Apetecia-me..."


(um chocolate que a qualidade é inquestionável!)

Então se fossem oferecidos assim... :D

Mas... eu também adoro Toblerono!


(quando me ofereceres... oferece-me uma caixa destas :D)

Gosto mesmo da junção do chocolate com os pedecinhos de amendoa.
Eu que nem sou grande apreciadora de chocolate negro, do toblenone até gosto! E que adoro chocolate branco, por acaso desta marca não é dos meus preferidos. :)

No entanto, ainda há mais um chocolate de eleição. Os tão docinhos e cremosos Guylian.


(os morangos a acompanhar não ficam nada mal não senhora! Nhamiii)

Ainda me lembro de "discutir" com a minha irmã por ambas querermos os cavalos-marinhso! Vá-se la entender porquê... já que sabem todos aos mesmo. Ainda assim... hoje ainda são os primeiros que procuro na caixa. :D


O chocolate é um alimento muito nutritivo. Contém proteínas, gorduras, calorias, cálcio, magnésio, ferro, zinco, caroteno, vitaminas E, B1, B2, B3, B6, B12 e C. Pode ser apresentado em versões ao leite, branco, meio amargo, variando em função do acréscimo em partes diferentes de seus componentes individuais e assim, varia também seu valor energético.

Há uma grande mania em se dizer que o chocolate engorda, o que eu quero aqui desmentir categóricamente.
Porque o chocolate não engorda, quem engorda és tu! Era bom que fosse o chocolate a engordar.


Na sociedade actual o chocolate possui uma característica interessante que é servir como um substituto à linguagem no relacionamento entre as pessoas, estabelece relações de comunicação de laços de amizade, solidariedade e amor. Dar uma caixa de bombons pode significar: "feliz aniversário", "feliz Natal", "boa viagem", "desculpa", "saúde" ou "estou apaixonada por ti". Trata-se de um presente difundido em várias datas festivas como o Dia dos Namorados, Dia da Mãe e ainda alguns pais se servem de bombons para recompensar os filhos exemplares.

O prazer de saborear um pedaço de chocolate anos após anos continua inteiro, completo, total. Como no primeiro dia.

O chocolate é uma boa forma de adoçar a boca, o corpo e o coração.
É Divinal.



É CHOCOLATE!

Ahhhh mas já me esquecia de dizer...
Esta época ainda não tinha comido chocolates... andava a adiar, adiar... Mas com um desejo enorme.
Passa o 1º fim-de-semana de trabalho e resisti... mas... chego ao 2º e lá fui na tentação... Eram aqueles chocolates todos a fazerem-me olhinhos e a dizerem "Compra-me, come-me..." e assim foi. Acabou o meu horário de trabalho e lá fui ao continente como cliente comprar... Guylian, Toblerone (One-by-One, sabem-me melhor :)) e algumas gomas. LOL... para quem n comia nada disso à séculos... não é preciso dizer o que me conteceu ao fim de pouco tempo de começar a comer chocolate e ao fim de pouco chocolate ingerido pois não? É que por acaso desta vez nem devorei... mas o meu intestino lá deu o ar de sua graça!

Agora, depois de falar deste tipo de chocolates, deixo só as minhas preferências também dos chocolates mais comerciais.

Em primeirissímo lugar estam os:



Logo seguidos do:



E em termos de chocolate branco:


(ohhhhhh bela infância!!!)

Go With The Flow!
Mais um bom texto.

"Já perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.
Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas
quando nunca pensei me decepcionar,
mas também decepcionei alguém.
Já abracei para proteger,
já me ri quando não podia,
fiz amigos eternos,
amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.
Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
“quebrei a cara muitas vezes”!
Já chorei a ouvir música e a ver fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
apaixonei-me por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).
Mas vivi, e ainda vivo!
Não passo pela vida…
E tu também não deverias passar!
Vive!
Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe
e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é “muito” para ser insignificante."

(Charles Chaplin)

Go With The Flow!

quarta-feira, dezembro 03, 2008

Bom dia! :)

Nada como começar o dia a rir não é verdade??

Pois bem, aqui ficam uns videos.



Bem neste gostei especialmente do senhor do gelado. LOL



Este tb tem uns quantos engraçados. :P



Por isso é que devemos dizer não ao casamentos. Já viram, não vale a pena arriscar a vida só por uns papelinhos! :P

Go With The Flow!

terça-feira, dezembro 02, 2008

Ericeira!!

Uma grande falha!

Falei aqui várias vezes sobre Sesimbra e nunca falei da minha (sim, esta é mesmo minha) Ericeira.

Hoje estava num dia de "strange mood"...
Sim, digamos que acordar com um telefonema de manhã não é das melhores maneiras para acordar, pelo menos para mim.
Claro que tudo depende da pessoa que nos liga, do motivo do telefonema, das horas... mas hj não foi um bom motivo e acordou-me. Tinha-me deitado tarde, estava cansada e não consegui voltar a adormecer!

Fui a Lisboa tratar de alguns assuntos e de regresso a casa senti uma necessidade muito grande de fazer um pequeno desvio.
Já há muitos dias (desde que saí de Sesimbra) que não estava tanto tempo em contacto com o mar, por isso decidi desviar-me até à Ericeira.

Apesar do sol estava bastante frio na praia Ribeira d'Ilhas.
Sentei-me na areia a observar o mar, a ouvi-lo e perdi-me por momentos...
Como é esplêndida a beleza desta terra.
Não ha mesmo palavras que a descrevam.
Até consigo entrar um pouco em comparações entre Sesimbra e a Ericeira, mas... Apesar da grande surpresa que foi Sesimbra e por muito bonita que seja... Ericeira é a Ericeira! :D

Após umas horitas de leitura na praia e uns olhares surrateiros para ver os surfistas (apesar de poucos) fui dar um passeio pela vila.
Ia também à espera de comer os tão famosos e deliciosos queques da Ericeira, mas para minha desilusão, fecham à terça-feira! (por acaso tive essa sensação antes de lá chegar.. what a feeling!)
Descobri uma nova Ericeira ao fim de 9 anos, novos cantinhos especiais :)
Num deles fiquei mais um bom bocado a observar o mar e por fim o pôr-de-sol belissímo!

Sem palavras.

O "strange mood" foi-se. Yeeeah!
Ainda há receitas milagrosas.
E estas são das melhores a todos os níveis.






Não... estas fotos não são de hoje, infelizmente não tinha a máquina comigo, o que foi mesmo pena, porque teria tirado umas fotos bem mais bonitas que as que coloco aqui. Mas são as que tenho.

Go With The Flow!

Papa Cerelac

Porque me anda a dar para recordar a minha bela infância.

As saudades são tantas e as recordações tão boas...

Eu gostava tanto de Cerelac. Depois deixei de comer, mais tarde voltei a experimentar e não voltei a comer.
Agora voltei a ter vontade de re-experimentar.
Aguardarei pela proxima ida ao supermercado.

Aqui ficam mais uns videos! :D





Apesar de gostar muito de Cerelac, verdade seja dita, que as minhas papas preferidas eram as da Milupa, mas não encontrei nenhum video :( fica apenas uma foto.



Go With The Flow!

Vitinho

Tenho saudades de adormecer com esta musica...
Tenho saudades dos tempos em que adormecia com esta música...

Era tudo tão ... perfeito?!

Uma paz... uma noite sossegada :)

Primeiro este:



Depois este:



Grande Vitinho.
Boa noite!
Sonhos lindos, Adeus e até amanhã!

Go With The Flow!

If i were a boy

If I were a boy
Even just for a day
Id roll out of bed in the morning
And throw on what I wanted and go
Drink beer with the guys
And chase after girls
Id kick it with who I wanted
And Id never get confronted for it
Because theyd stick up for me

If I were a boy
I think I could understand
How it feels to love a girl
I swear Id be a better man
Id listen to her
Cause I know how it hurts
When you lose the one you wanted
Cause hes taken you for granted
And everything you had got destroyed

If I were a boy
I would turn off my phone
Tell everyone its broken
So they think
that I was sleeping alone
Id put myself first
And make the rules as I go
Cause I know that shed be faithful
Waiting for me to come home (to come home)

If I were a boy
I think I could understand
How it feels to love a girl
I swear Id be a better man
Id listen to her
Cause I know how it hurts
When you lose the one you wanted (wanted)
Cause hes taken you for granted (granted)
And everything you had got destroyed

Its a little too late for you to come back
Say its just a mistake
Think I forgive you like that
If you thought I would wait for you
You thought wrong


But you're just a boy
You dont understand (yea you dont understand)
How it feels to love a girl
Someday youll wish you were a better man
You dont listen to her
You dont care how it hurts
Until you lose the one you wanted
Cause you've taken her for granted
And everything you had got destroyed
But you're just a boy

Beyonce - If I Were a Boy

Go With The Flow!

segunda-feira, dezembro 01, 2008

Livros


Já ha muito tempo andava para ler este livro. Mas o tempo para as leituras andava escasso. Agora tive a oportunidade de o ler, e a pouco mais de 24horas de o ter acabado...

Gostei, Adorei e Aconselho convicta de que é um bom livro.

Lições e lições de vida umas atrás das outras com uma optima história e um bom enredo.

É um livro muito real, repleto de sentimentos verdadeiros.
É um livro que nos deixa a pensar, passamos a nossa vida a dar importância a coisas supérfulas esquecendo as mais importantes como a amizade das pessoas que estão sempre ao nosso lado. Planeamos demasiado a nossa vida sem nos darmos conta que de repente tudo muda e deixa de ser como pensávamos que iria ser.

Um livro para varios gostos e vários tipos de pessoas.

Teve também alguns aspectos um pouco mais pessoais.

"Ás vezes, penso que as pessoas percebem que me falta qualquer coisa, que sou vazia. Por detrás do emprego, das roupas e da maquilhagem, nada há a conhecer. Às vezes, penso que sou uma concha e não consigo compreender porque é que as pessoas gostam de mim. e, quando estou com desconhecidos, lembro-me disso. De que sou insubstancial"

" Aprendi que a vida é curta, demasiado curta para guardar ressentimento. Demasiado curta para excluir as pessoas sem antes ouvir o que elas têm a dizer"

São algumas das frases marcantes deste livro.

Agora vou ler o livro seguinte da mesma autora, Dorothy Koomson, "Pedaços de ternura".
As expectativas são elevadas, veremos se corresponde ou se desilude.
Terei espaço mais tarde para também fazer um pequeno comentário sobre este livro.

Go With The Flow!

Assustador!

É assutadora a situação que se vive em Portugal...

Falando mt por alto, e agora que fui confrontada com algumas situações e tive uma percepção mais nítida.

Aquando dos meus trabalhos de promotora (boring!!) em grandes superficies comerciais, apercebi-me que a crise está mesmo instalada entre todos nós.

Cada vez mais as pessoas e cada vez mais pessoas procuram nos hipermercados a marca branca, ou seja, a marca "Continente", "Pingo Doce", etc em deterimentos das verdadeiras marcas. Por exemplo, Longa Vida, Nicola, Herdade do Esporão... (só uns exemplos que me lembro agora).

A dita marca branca apresenta os preços mais baratos e mesmo assim muitas pessoas ainda reflectem por vezes o preço excessivo.

É realmente triste, não porque estas marcas não possam ser boas, mas pelo que isto representa da nossa sociedade... Estamos numa crise que não sei quando vai ter fim. Não vejo mesmo um fim, nem um fim positivo. Não sei onde vamos parar.

Como é obvio esta realidade já não pertence só a Portugal, e isso é o mais grave, está a afectar o Mundo inteiro... o que vai acontecer a todos nós? Vamos voltar aos tempos antigos em que cada um cria as suas coisas e depois isso será a moeda de troca?

Irão as marcas descer os preços quando se aperceberem que não vendem os seus produtos pois são excessivamente caros para a realidade em que vivemos?

Não tenho um bom presentimento em relação a este assunto, apesar de não ser das pessoas que mais está por dentro de temas de economia... Mas que ando bastante assustada e preocupada, lá isso ando!

Receosa do futuro, é este o meu estado.

Go With The Flow! (Não que neste assunto se possa aplicar este lema.. há que se tomar medidas, só o ponho no final do post porque o coloco sempre, faz parte de mim agora!)